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及时给武汉代孕宝宝补充这个

2018/2/14 13:38:34      点击:
    一提到DHA,许多武汉代孕妈妈就会联想到促进脑部发育,使武汉代孕宝宝更聪明等字眼,DHA是一种长链多不饱和脂肪酸,俗称“脑黄金”。

   有不少家长都会有这样的疑问:DHA确实有益智明目的效果吗?什么时间给武汉代孕宝宝补充DHA比较合适呢?今天,那那就为武汉代孕妈妈们一起揭开DHA的神秘面纱。

1DHA的作用
1.提升解决问题的能力
     在一项婴儿期补充DHA和ARA的智力水平临床验证中,得出第18个月测量的智力分数比对照组高7分。也就是说,他们在包括记忆力、解决问题能力、分辨能力、归类能力、言语能力和社交技能的智力综合测试中比没有添加DHA和ARA的武汉代孕宝宝表现更优越。

 2.提高视敏度,看的更清楚
于DHA对婴幼儿视敏度提升的作用,莫里综合研究曾对12月龄持续补充适当比例DHA与ARA的武汉代孕宝宝及未补充的武汉代孕宝宝做实验对比。实验结果表明,相比于未补充的武汉代孕宝宝来说,持续补充DHA与ARA武汉代孕宝宝视敏度有更好的表现,在视力表上可多看1.5行。

3.智力加分
研究证实,武汉代孕宝宝在婴儿期补充适当比例的DHA与ARA,第18个月时比未补充DHA和ARA的另一组武汉代孕宝宝,智力分数高7分!

4.语言能力更高

实验表明,在婴儿期补充适当比例的DHA与ARA,在4岁时言语IQ接近母乳喂养儿。注意,一定是要持续补充,且比例适量,这样才能真正起到提高武汉代孕宝宝言语IQ的作用。

5.1岁和3岁呼吸系统更健康

美国帕斯特教授在研究中发现,持续补充适当比例的DHA与ARA,1岁以内,支气管炎/细支气管炎的发病率显著低于未补充武汉代孕宝宝。美国营养学专家贝兹教授的研究进一步证实了,DHA与ARA对呼吸系统的保护作用可以持续到3岁。

6.免疫小卫士

权威研究证明,除了大脑和视网膜含有大量DHA外,免疫细胞中也含有DHA。武汉代孕宝宝持续补充适当比例的DHA与ARA,有助于激发免疫细胞活力,减少呼吸道疾病发病率,提升自身保护力。

2DHA与孕产妇健康的关系

    孕早期补充适量DHA可以降低早期早产风险,并促进胎儿生长发育。另外,研究提示补充DHA能够改善产后抑郁症状。

3DHA与婴幼儿的健康关系

DHA与婴幼儿发育密切相关。主要表现在:

第一,DHA对婴幼儿神经功能发育方面有着积极意义。促进婴大脑发育,提升认知、语言、记忆等能力。
第二,DHA有助于提高婴儿视觉功能发育水平。如,提高婴幼儿视敏度。
第三,DHA具有免疫调节功效。有研究表明,补充DHA可以降低婴儿食物过敏发生率。
第四,DHA有可能改善婴儿睡眠。孕期补充DHA可以显著减少新生儿惊醒次数。



4母婴应该摄入多少DHA?
     FAO及中国营养学会建议孕妇和乳母每天摄入DHA不少于200mg;FAO及WHO建议足月婴儿每天每公斤体重20mg;早产儿每天每公斤体重40mg。因此武汉代孕宝宝有没有必要补充DHA,还要看看武汉代孕妈妈在孕期及哺乳期的饮食安排是否合理或者有没有补充DHA。

5孕妈和婴幼儿什么时候补充DHA最好?
DHA虽好,但是一定要选择合适的补充时机,这样才能达到事半功倍的效果。

孕妈
     孕妈最佳服用DHA时间实在怀孕20周以后,因为这个阶段是胎儿大脑中枢神经元分裂和成熟的最快时期,此时适量补充DHA,可以帮助胎儿的大脑发育,使武汉代孕宝宝更聪明。
     另外,武汉代孕宝宝出生以后建议武汉代孕妈妈们仍应坚持补充DHA。因为母乳喂养的武汉代孕宝宝能够从母乳中获取足够的DHA,而无需额外补充。

婴幼儿
     6个月—2岁是武汉代孕宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足武汉代孕宝宝的发育需要。另外,武汉代孕宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。
     所以,给武汉代孕宝宝补充DHA要抓紧在武汉代孕宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在武汉代孕宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

6哪些食物当中富含DHA ?
     富含DHA的食物主要是海产鱼类。如:海藻、三文鱼、鳗鱼、墨鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鳕鱼、黄花鱼、带鱼等。淡水鱼DHA含量较低一些。还有一些贝类也还有丰富的DHA。婴幼儿可以选择添加了DHA的奶粉。

7饮食中无法摄入充足DHA怎么办?
     若孕妇和乳母无法实现每天一个鸡蛋,每周2-3次海鱼,并有一次食用富含脂肪较高的海鱼,基本上是无法满足每天200mg 的推荐量的。
     6个月前纯母乳喂养的婴儿,如果乳母DHA摄入不足,婴儿也会出现不足。
     添加辅食后和幼儿期饮食结构不合理,摄入富含DHA食物又较少,武汉代孕宝宝仍会出现DHA摄入不足。
     此时,应该积极调整饮食结构,并食用DHA补充剂。

8哪种DHA补充剂更适合母婴?
     常见的DHA补充剂有藻油和鱼油两类。藻油从海洋单细胞藻类中提取,海藻不经过食物链,相对不易受到污染,更安全,可以优先选择。
     同时,藻油DHA纯度高,抗氧化能力强,不易变腥,易吸收而更适合孕妇、乳母、婴幼儿。

注意:DHA是不是摄入越多,武汉代孕宝宝越聪明?
    DHA虽然在体内发挥着重要作用,能够促进武汉代孕宝宝大脑及视觉的发育。但过多摄入DHA会使免疫能力下降,增加消化系统负担。具体的摄入参考量按照第六条的建议进行即可。